• Opdag hvordan du som forældre vil kunne støtte dit barn, som er præget af angst.
• Lær hvad der er forskel på milde former for angst hos børn og mere alvorlige.
• Få indblik i reaktioner og symptomerne som kroppen signalerer.
• Forstå hvorfor det er den helt individuelle hjælpe som der er behov for.

Forståelse af Angst hos Børn

Har du nogensinde tænkt over, hvor forskelligt to børn med angst kan opleve deres tilstand? Reaktionerne kan variere vidt – fra svaghed i benene, overvældede sanser og ændret vejrtrækning til et stærkt behov for at søge tilflugt og beskyttelse. Forældre genkender ofte disse tegn som velkendte reaktioner på overvældende situationer, og mange vil betegne det som angst.

Nogle børn bliver tavse i sociale sammenhænge, andre bliver forvirrede, og hos nogle er det tydeligt, hvor ukomfortable de føler sig. Det kan ske, når der kommer gæster, på gaden, i skolen eller i børnehaven. Hos visse børn påvirker disse reaktioner deres hverdag i en sådan grad, at det hæmmer deres funktioner og begrænser deres livskvalitet.

Hvornår er der tale om angst?

Det er vigtigt at huske, at børn – ligesom voksne – gennemgår mange følelsesmæssige oplevelser uden nødvendigvis at udvikle angst. De fleste børn har en naturlig evne til at håndtere udfordringer, uden at det påvirker deres evne til at fungere i hverdagen.

Angst defineres ofte ud fra, om den forstyrrer barnets normale funktioner. Den kan variere i sværhedsgrad:

• Mild angst påvirker barnets valg og sociale interaktioner, men forhindrer det ikke i større grad i at deltage i dagligdagens aktiviteter.
• Alvorlig angst kan præge hele barnets reaktionsmønster. Det kan have svært ved at trække vejret roligt, sidde stille og i nogle tilfælde kræve konstant opsyn.

Sammenhængen mellem angst og barnets udvikling

Hjernens funktion og barnets fysiske sundhed er tæt forbundet. Når vi styrker hjernens sundhed, kan vi samtidig mindske nogle af de udfordringer, der hæmmer og begrænser barnet.

Mange børn med angst har også sansemæssige og motoriske udfordringer. Forsinkelser i udviklingen af reflekser og nervesystemets funktion spiller en væsentlig rolle og kan forstærke angstsymptomer.

Har du bemærket, at nogle børn med angst også oplever synsproblemer eller er særligt følsomme over for lyde? Sansemæssige, motoriske og følelsesmæssige funktioner er tæt forbundet, og derfor kan angstrelaterede symptomer ofte udspringe af udviklingsmæssige forsinkelser.

I mange tilfælde handler ved nærmere eftersyn, ikke om en angsttilstand, mere om manglende udvikling på visse udviklingsområder.

Nogle børn bliver vurderet ud fra en overfladisk betragtning af deres udvikling – de ser måske ud til at følge med deres jævnaldrende, men ved nærmere eftersyn mangler de vigtige udviklingstrin. Hvis disse ikke adresseres, kan de med tiden skabe større symptomer, der ikke forsvinder a sig selv men formår at hæmme og begrænser barnet både nu og i dets fremtid. Derfor er det for disse børn   afgørende at identificere og få jer forældre til at støtte jeres barnets udvikling, på et dybere niveau når der er behov for det.

Alt i dette emne og mere til kommer vi ind på i Neurospires forældre kursus. Du er også meget velkommen til at deltage.